コヤーマ 心の手帳

とりあえず８曲終わった！
予定より１曲少ないが、まあ良しとしよう。
明日とあさってで５曲はだいじょぶだ～
昨日今日、共に午後から始めて５曲やってるし…

で、今日は日曜だし、控えめだが３食食った！
75.0で若干増えたが、これは昨日のSHKの飲み会のせいだ。
青二才で名物スモークソーセージとチキンと野菜アンチョビ・フォンデュに締めは隠密で食った牛定！
まあ、明日からまた朝＆昼のプロテインと夜の１食は炭水化物抜きを始めるので…
こっちはマイペースでいきやす～！